Imparare a conoscere se stessi

Per disegnare percorsi futuri in modo consapevole, è fondamentale partire dalla comprensione di sé, del proprio vissuto, delle proprie attitudini. Guardare con occhi attenti e profondi a ciò che facciamo, ai nostri atteggiamenti, alle propensioni che ci contraddistinguono è un punto di partenza importante per prendere direzioni che rispecchino e rispettino il nostro modo di essere più autentico.

Con questo breve esercizio creativo ti accompagniamo in una riflessione su chi sei, su ciò che ti contraddistingue e su come affronti la vita. Prenditi il tempo per raccogliere le idee, per esplorare ricordi, situazioni ed episodi più o meno significativi che restituiscono le diverse sfaccettature dei tuoi comportamenti e della tua storia. Visualizza ciò che vivi e come lo vivi e raccontalo con parole e immagini, per comprenderlo a fondo e farlo diventare un faro lungo il cammino.